Parler avec justesse quand on est manager :
Ce guide te donne un outil express pour préparer ta prise de parole quand tu es manager

🎯 L’enjeu : réussir à parler avec justesse, c’est-à-dire aligner ton intention, ton émotion et ton message.
Bonne nouvelle : ça se prépare. Et Manager-Go le rappelle bien : un message bien préparé est deux fois plus efficace qu’un message improvisé.
Voici la fiche outil du Mécano, une méthode simple et rapide pour ajuster ta parole avant chaque réunion, entretien ou prise de parole.
⚙️ Étape 1 : Prépare ton message
Avant de prendre la parole, accorde-toi une minute pour poser les bases de ton message. Trois vis à resserrer : ton intention, ton état émotionnel, et ton crédibilité.
🎯 1️⃣ Intention (Logos) → Pourquoi je parle ?
Définis clairement le but de ton intervention. Souhaites-tu :
– informer ?
– persuader ?
– demander de l’aide ?
– exprimer ton opinion ?
– ouvrir une discussion ?
👉 Plus ton intention est précise, plus ton ton et tes mots seront justes.
Exemple : “Je parle pour clarifier les prochaines étapes du projet.”
💭 2️⃣ État (Pathos) → Comment je me sens ?
Identifie ton émotion du moment : stress, enthousiasme, inquiétude, frustration…
Welcome to the Jungle rappelle que 68 % des managers reconnaissent que leurs émotions influencent la façon dont leur équipe perçoit leur message.
Comprendre ton état émotionnel t’aide à mieux gérer tes réactions et à adapter ton ton.
Exemple : “Je me sens un peu stressé par les délais.”
🤝 3️⃣ Crédibilité (Ethos) → Ce que je veux transmettre
Réfléchis à l’image que tu veux projeter : confiant ? empathique ? rassurant ? inspirant ?
Ta crédibilité ne se décrète pas, elle se construit par cohérence entre ce que tu dis et ce que tu dégages.
Exemple : “Je veux transmettre l’idée que nous pouvons atteindre nos objectifs ensemble.”
🧩 Étape 2 : Reformulation émotionnelle
Une fois ton message prêt, vérifie qu’il est à la fois clair, sincère et adapté à ton émotion.
✅ Nommer ton émotion avant de parler
Dire ce que tu ressens permet de désamorcer les tensions et de créer un climat de confiance.
Exemple : “Je me sens un peu frustré, j’aimerais qu’on se recentre sur les priorités.”
✅ Clarifier ton message en une phrase
Condense ton idée en une phrase simple : ton interlocuteur retiendra l’essentiel.
Exemple : “J’aimerais que nous définissions clairement les priorités.”
✅ Ajuster ton ton selon ton intention
Ton ton doit correspondre à ton but.
– calme et posé si tu veux rassurer,
– direct et précis si tu veux trancher,
– énergique si tu veux motiver.
FasterClass le souligne : une prise de parole réussie repose moins sur le contenu que sur la cohérence entre ton message et ton attitude.
🔩 Étape 3 : Les petits outils du quotidien
Parler avec justesse devient naturel quand tu en fais une habitude. Voici trois outils simples à intégrer à ton routine de manager.
📌 Post-it “État – Intention – Message” sur ton écran
Un rappel visuel constant pour te poser avant chaque réunion.
🗓️ Note “Préparer mon ton avant brief” dans ton agenda Google
Bloque une minute pour respirer, relire ton intention et ajuster ton ton avant de prendre la parole.
📔 Journal d’équipe (ou cahier perso)
Note les moments clés de tes réunions : quand ta parole a eu de l’impact, ou quand elle a dérapé. C’est ton miroir d’évolution.
🧠 En résumé
Parler avec justesse, c’est :
- Clarifier ton intention avant d’ouvrir la bouche,
- Identifier ton état émotionnel pour ne pas le subir,
- Renforcer ta crédibilité par la cohérence entre ton ton et ton message.
En utilisant cette méthode pour préparer ta prise de parole de manager, ton message sera plus clair et plus impactant. Et tu passes de la parole “réactive” à la parole “maîtrisée”.
Pour finir, une pépite de mon architecte du discours préféré : Matthieu Wildhaber
Plus c’est concis, plus c’est Sexy »


Super check-list, claire, simple, facile à utiliser. Et je pense qu’elle est également valable dans l’autre sens : parler à notre manager. Merci pour ce partage !
merci, oui c’est très bien aussi pour parler à son manager